Valutazione personale
Adatta il punto di partenza al tuo livello, obiettivo, tempo e luogo di allenamento.
KALIBRA · Allenamento guidato
KALIBRA riunisce valutazione, piano guidato, esploratore muscolare di 30 zone e sessioni adattate al tuo recupero.
Adatta il punto di partenza al tuo livello, obiettivo, tempo e luogo di allenamento.
Tocca una zona per scoprirne funzione, esercizi e allungamenti correlati.
Combina riscaldamento, esercizio e defaticamento con indicazioni chiare.
Rispetta il riposo tra le zone ed evita le aree con un infortunio segnalato.
Affianca KALIBRA con piani alimentari. Disponibile nel piano Business.
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